35岁的互联网大厂总监林一鸣常年996，猝死后穿越回了1983年的东北小城，成为自家隔壁新搬来的神秘邻居。他的父母此时还没结婚，父亲是厂里的愣头青技术员，母亲是棉纺厂的女工，两人又穷又倔又善良。林一鸣想暗中帮父母发财、买房、送自己上名校，结果每一次“神操作”都弄巧成拙：教父亲炒股被套牢，帮母亲开服装摊被城管没收，甚至差点让两人错过姻缘。在一次次啼笑皆非的尝试中，林一鸣逐渐发现，父母虽然这辈子没大富大贵，但他们用笨拙而真诚的方式，给了童年时自己最大的爱。最终他放弃了改变历史，只是在父母结婚那天匿名送了一束花。花里夹着的卡片上写着：谢谢你愿意做我的爸爸妈妈。醒来后，他发现自己躺在医院里，手机里第一条消息是父亲发来的：今晚回家吃饭，炖了你最爱吃的排骨。
年度催泪炸弹，每集都有笑有泪。对80年代生活细节的还原令人惊叹，代际关系的探讨深刻而不说教。男主从嫌弃父母到理解父母再到拥抱父母的心路历程，几乎能让每个中年人都看到自己。最后一集全员哭崩。
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